http://www.saltpsikoloji.com/wp-content/uploads/2020/04/online.png
http://www.saltpsikoloji.com/wp-content/uploads/2019/02/Olha_Savhenkova_TufanWeb_Slider.png

Çalışma Alanlarımız

Bireysel Danışmanlık

Bireysel terapi, terapist ile danışan arasında gizlilik ilkeleri doğrultusunda gerçekleşen, kişinin birçok konuyu, sorunu terapistiyle paylaşabildiği, kişisel farkındalığın kazanıldığı ve birçok sorunun çözümünün sağlandığı bir...

Çocuk, Ergen ve Aile Danışmanlığı

Çocuklar, gelişim dönemleri boyunca çeşitli zorluklarla karşılaşırlar. Bu zorlukların birçoğu kendiliğinden çözülür. Ancak yaşanan bazı zorlukları çözmek çocuklar ve ebeveynleri için daha zorlayıcı olabilir. Bu...

Kurumsal Danışmanlık

10 yılı aşkın kurumsal tecrübe ile, insan kaynağına yönelik çalışmalarımızla kurumların yüksek performans göstermesini destekleyen hizmetler veriyoruz. Kurumlarda çalışan ilişkileri, yönetici-ast ilişkileri, çalışanların motivasyonu, çalışanların...

Çift ve Aile Danışmanlığı

Çift ve Aile Terapisi; aile fertleri ve çiftler (evli veya evli olmayan) arasındaki ilişkilerin geliştirilmesi ve yaşanan çatışmaların ve problemlerin çözülmesini daha güvenli ve kaliteli ilişkiler geliştirmeyi...

Koçluk Hizmetleri

Meslek seçimi, kariyer planlama, yönetim becerilerini geliştirme gibi hedef odaklı veya hayatta ne istediğini bulmak, engelleri ve kararsızlıkları aşmak, yaşanan zorlukların üstesinden gelmek gibi çözüm odaklı yaklaşımla,...

Eğitim ve Süpervizyon

Terapi, Kişisel Gelişim ve İnsan Kaynakları Yönetimi tecrübemizi aktarmak için çeşitli eğitim programlarımız bulunmaktadır. Eğitimlerimiz hem Salt Psikoloji ofisinde genel katılıma açık, hem de kurumlara...

EMDR ve Travma Merkezi

EMDR Nedir? EMDR, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. EMDR’nin gelişimi 1987 senesinde, Dr. Francine Shapiro’nun göz hareketlerinin rahatsız edici...

Psikolojik Test ve Ölçekler

Projektif Testler: Rorschach, TAT, CAT, Aile Resmi Çiz Testi MMPI Kişilik Testi WISC-IV Zeka Testi Dikkat Eksikliği Ölçme ve Değerlendirme Nöropsikolojik Testler ve Mental Değerlendirme...

Şirketlerde Pozitif Yönetim Zamanı

Pozitif psikoloji en basit şekilde “var olana” odaklanır. Eksiklerin giderilmesi ve yanlışların düzeltilmesine odaklanan sistemler, genel olarak yetersizlik duygusu uyandırır. Eleştiri kültürünün oluşmasına ve memnuniyetsizliğin doğmasına sebep olur. Oysa ki pozitif psikoloji güçlü olana, hali hazırda iyi yapılana ve potansiyel olarak geliştirilebilecek olana odaklanır. Eksikler göz ardı edilmez, eksiklerin varlığı kabul edilir ve önemli olan […]

DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN
Ders Çalışmayı Verimli Hale Getirmek

Değerli öğrenci arkadaşım, Öncelikle şunu bilmelisin ki ders programının kalıplaşmış bir şekli, formatı yoktur. Başarıya direkt götürecek sihirli bir ders programı da yoktur. Programın asıl başarısının sizin gösterdiğiniz sabır ve azimde saklı olduğunu unutmayınız.  Hedefiniz nedir? Başarılı olmak için bir amaç, bir hedef koy kendine. VE ‘Niçin ders çalışmalıyım?’ sorusunu sor. Bunun üzerine saatlerce düşünebilirsin. […]

DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN
Panik Atak Nedir?

Panik atak, halk arasında bir hastalık gibi adlandırılıyor olsa da (örn. ‘’panik atak hastasıyım’’) aslında kaygı (anksiyete) bozuklukları kategorisinde yer alan panik bozukluğun semptomu gibi düşünülebilir. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı’nda (DSM-V) panik atak şu şekilde tanımlanmıştır: ‘’Panik atağı ruhsal bir bozukluk değildir ve kodlanamaz. Panik atakları, kaygı bozuklukları bağlamında ortaya çıkabildiği gibi […]

DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN
Tony Robbins: Ben Sizin Yol Göstericiniz Değilim

Netflix’te izlemek için sıraya koyduğum diziler ve filmler var, vakit buldukça izleyeyim diye. Eşim bir film tavsiye etti “tam senlik” diye. “Tamam, bir ara izlerim” dedim. Ancak konuşmanın devamında “ben izlerken çok etkilendim” demesiyle, radarım bir başka çalıştı, merakım ağır bastı. O’nu etkileyen ne oldu ki acaba? Terapist eş olmak böyle bir şey işte ☺ […]

DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN
Mutlu Çiftlerin Tartışma Reçetesi

Kavgalar ilişkilerin tuzu biberi deriz.. Yani tartışma olmayan ilişki olmaz. Bir ilişkide hiç tartışma yoksa bu da iyiye işaret değildir; çünkü, çok büyük ihtimalle sorunlar konuşulmuyordur, hasır altı ediliyordur. Doğru, kavganın değil ama tartışmanın iyi bir şey olduğunu da savunuyorum. Bambaşka insanlar olarak tabi ki farklı alışkanlıklarımız, doğrularımız, kişiliğimiz ve ihtiyaçlarımız var. İki insanın aynı […]

DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN
Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Psikolojik Etkilerini Yönetmek

Aile, birbirini etkileyen ve birbirinden etkilenen karı-koca, ebeveyn-çocuk ve kardeş ilişkileri sistemlerinden oluşur. Ailenin çocuk üzerindeki temel işlevi çocuğun, fiziksel, sosyal ve duygusal alanlardaki gereksinimlerini karşılaması, sağlıklı bir birey olarak yetiştirmesidir. Sadece ebeveynlerin çocuklarıyla ilişkilerinin iyi olması bir çocuğun psikolojisi açısından tek başına yeterli değildir. Ebeveynlerin birbiriyle ilişkileri de çocuklar açısından son derece önemlidir. Ebeveynlerin […]

DAHA FAZLA BİLGİ İÇİN